Energijos kaupimas:
- Elkis saikingai (Nevalgyk per daug, buk saikingas, valgyk sveiką maistą, maistas tai tavo kūno degalai. Nešvaistyk energijos).
- Gulėk ant nugaros.
- Malonumas turi antrą pusę.
- Tinkamas mąstymas.
- Suprask save.
Elgesys:
- Kairos. Sulauk tinkamo laiko. (Išlauk tinkamo laiko ir daryt tai ką nori daryti, neužbėk įvykiams už akių).
- Pirmyn, daryk tai ką nori daryti. Atrask savyje jėgos, jos jau turi ir gali siekti savo tikslo liepsnojančia jėga.
- Tinkamas mąstymas. Rasti laiko išties mąstyti.
- Tinkama veikla. Nešvaistyti savęs paviršutiniškoje veikloje. Švaistymas atsiranda kai gyveni laike ir po stiprių emocijų(K).
