2017-10-15

Smegenys


  • Neocortex (naujoji smegenų žievė)
    • Kairysis pusrutulis
    • Dešnysis pusrutulis
  • Mammal-brain (Žinduolių smegenys)
    • Emocijos
  • Reptile-brain (Roplio smegenys)

Iš pirmo asmens:


Prieš save žiūrint, atvirkščiai. Antro asmens pozicija:








Dešinėje pusėje daromi apskaičiavimai ir atvaizduojami, kairėje pusėje per vaizduotę.

Veikimo principai:

Naujoji smegenų žvievė (neocorteksas) sukuria fantazijas į kurias reaguoja atsako senesnės smegenys ir tuomet, naujieji smegenys yra raginami emocijų  tęsti mąstymą, jei fantazijos sukelia malonias emocijas

Senieji smegenys yra naujųjų smegenų aplinka.

Absoliutaus būtinumo idėja, sukuria emocinę reakciją, niekada nepasiduoti. Tai labai stipri emocija, kuri perrašo intelektą. Naujoji smegenų žvievė sukūrė įdėją apie "mano valstybę" ir senieji smegenys siunčia stiprius signalus, o naujoji smegenų žvievė, tampa tų inpulsų belaisvė.

Būtinumas -> Emcija nepasiduoti -> Įtaka neocorteksui
Valia irgi yra absoliutus būtinimas, kažką daryti.

Išankstinės nuomonės apie tai kaip smegenys veikia, paveikė smegenų veiklą. Ypač idėjos su absoliučiu būtinumu.

The limbic system The structures of the limbic system are involved in motivation, emotion, learning, and memory.Reactive, automatic - limbic system. Unconscious.
Amigdala, kuri atsakinga už emocijas. 


Priekinės smegenų dalis "frontal cortex"






Pavojus perjungs emigdola į reptilijos smegenis.
Reptilija - bėgimas, kovojimas, valgymas,  dauginimasis.

This could be seen, most dramatically, when surgeons tried to cure epilepsy by cutting the fibres that connect the two hemispheres; although it reduced the seizures, the patients also appeared emotionally mute as a result.

A slice of the corpus callosum, a thick band of nerve fibers connecting the two hemispheres of the brain.
Didžioji smegenų jungtis (Corpus callosum)




Dešnėje puseje esantys žodžiai matomi kairiam pusrutulyje ir atvirkščiai. Ten kur sąmoningumas?
Kairėje pusėje pasąmonės procesas?


Desneje ekrano puseje, mato kairysis pusrutulis ir mato atskiras dalis
Kairėje ekrano puseje, mato dešinysis pusrutulis ir atpažįsta veidą (pasąmonės procesas) *


Left brain Right brain Old Brain
1) Makes assumptions 2) Displays them as images
Working as computer Displaying it Understands nice picture in display, don't understand computations
Other way around
2) Try to turn into words 1) Work from imagination
Music, art (primary start)

Recognizing faces.
Unconscious?
Emocijos nepaveikia mąstymo.

Kai mąstymas nepanikuoja, nemėgina paslėpti emocijų, ir nėra paveiktas emocijų, emocijos nurimsta. Panikavimas paprastai tik sustiprina emocija.
Caleb himself describes a “conscious disconnect” that prevents emotions from breaking through into his mind.  “My response was that something weird was happening with my body,” he says. “I could feel a tension, like my heart was racing, but my mind was distracted… It was an academic curiosity, and then I completely forgot about the whole situation,” he says. It seems that almost no event can penetrate that indifference. “The more extreme the emotion I should be feeling, the more it should be colouring how I’m thinking. In reality I end up having a clearer head – I become more analytical.”[1]

Galbūt todėl, kad emociniai signalai nepaveikia kalbos centrų, kai mini straipsnyje.
The scientists hypothesised that this may result from a breakdown in communication between the two hemispheres, preventing signals from the emotional regions, predominantly in the right, from reaching the language areas, predominantly in the left. [1]


Įdomi vieta apie tai kaip skausmas ir malonumas nėra asocijuojamas:

There is one, slim advantage: he finds it easier to cope with medical procedures, since he doesn’t attach the fear, sadness or anxiety to it. “I can put up with an awful lot of pain or unpleasant experiences because I know very shortly I won’t have an emotional memory associated with it,” he says. “But it means that positive memories get washed away too.”[1]


Pasąmonė gali matyti informacija, kurios sąmoningai nežinom. Bet sąmonė gali prieiti prie tos informacijos[2] Pasąmonė, gali būti kaip gidas sąmonei.


How much of the world do we really "see"? And how many of our actions are really determined by our unconscious?
“Consciousness is just a summary of all the information coming in, but the fact the subconscious can guide behaviour suggests that elaborate processing is going on without us being aware of it.” [3]

2017-10-14

Cukraus kiekis kraujyje

Kasa gamina  hormonus: 
insulina 
gliukogeną

Reguliacija

Mažas cukraus gliukozės kiekis signalizuoja "badavimo" būseną:

  • gliukogeno išskyrimą, kad būtų palaikytas pastovus gliukozės kiekis.  


Padedėjęs cukraus kiekis po valgymo ar gerimo aktivuoja insuliną, "pertekliaus" būseną:

  • Insulinas, mažina kraujo cukraus kiekį, kai jo yra per daug, pašalindamas perteklių į riebalus arba naudoja energiją kaip šilumą per ruduosiu riebalu.


GI (Glycemic Index)




Fizinis aktyvumas


Naudojama cukrus iš kraujo arba kepenų ir raumenų (glycogen).

Insulinas:
  • padeda ląstelei sugerti gliukozę.
  • blokuoja riebalų deginimą

Analogija: Insulinas kaip raktas, atrakina ląstelę, ląstelę kaip skrynia, kurioje saugoma gliukozė, ir taip sumažina gliukozės kiekį.


Riebalai būna dviejų tipų:
  • baltieji
    • Pagrindinė funkcija - kaupti energija.
  • rudieji
    • Jų pagrindinė funkcija – išskirti energiją šilumos pavidalu.


Konvertavimas į energiją:
  • Angliavandeniai
    • iš pradžių turi būti suskaidyti į monosacharidus
      • monosacharidai – paversti gliukoze.


Žodynas:

Hormonas - komunikacinės dalelės, sukurtos liaukų, kurios keliauja krauju. Hormonai tai cheminis junginys pernešantis informaciją.
Hormonus kuria glandos. Hormonai prisiriša prie receptorių ir sako ląstelei ką daryti.

Pagrindinės hormonų funkcijos:
  • Organizmo vystymosi ir elgsenos reguliavimas (pvz., augimas, seksualumas).
  • Organizmo prisitaikymas prie besikeičiančių aplinkos sąlygų (pvz. bėgti, kovoti ar poruotis). 
  • Fiziologinių organizmo reakcijų reguliavimas (pvz., gliukozės kiekis kraujyje).

Gliukoze - yra ląstelių energijos šaltinis.
Glycogen - saugo energiją, kai jos yra per daug. Saugoma raumenyse ir kepenyse
Dopominas - susijaudinimas, kūno temperatūros reguliavimas, malonumu ir atlygiu, motyvacija.
Seratoninas - nuotaika, miegas, apetitas, kūno temperatūra.
Adrenalinas arba epinefrinas - Stiprios emocijos (baimė, pyktis...). Stiprina širdies veiklą, didina kraujospūdį ir gliukozės kiekį kraujyje.