Hipnozė

Kelionę pradėkime trumpam nusikeldami į senovės Graikijos dievų panteoną. Iš dievo Chaoso kilo daugelis dievų: Gaja – motina žemė, Erotas – meilės ir troškimo dievas, Chronas – laiko valdytojas, Niktė (Nikstė) – nakties deivė. Iš Niktės gimė kiti dievai, tarp jų dvyniai: Hipnas – miego ir Tanatas – mirties personifikacijos. Hipno rūmai buvę oloje po žeme, kur tekėjusi užmaršties upė Leta, o saulės šviesa niekuomet nepatekdavusi. *

Hipnozė nėra daiktas, tai procedūrų rinkinys su kuriuo gali pakeisti sąmonės būseną.

Protas veikia greičiau nei tu mąstai.

Apibrėžimai:

• Kritinis faktorius - prileidžia tik tai, kuo tiki.
• Indukcija - kritinio faktoriaus apėjimas.
• Dėmesio atkreipinas į ką nors, nukreipia dėmesi nuo kritinio faktoriaus.
• Svajojimas -  yra hipnozės būseną.

Hipnozė įteikia nuotaiką.

O kadangi norime įteikti tam tikrą nuotaiką, reikia, kad pasąmonė patikėtų, kad tai ką aš sakau yra teisybė.

Mes galime pasikalbėti, nes  girdite ką aš kalbu ir kai aš kalbu šiame krėsle jaučiatės gerai ir maloniai.

Automatinis procesas

Kai nervinė sistemą patiria šoką, įsijungia mini-transas, kuomet smegenis galvoja ką daryti.

Kai patiri fight-flight įsijungia amigdala ir apeinamas kritinis faktorius, tuo metu mintis priimama kaip komanda.


Transo būsenos:

1. Light trance

http://www.selfhypnosis.com/depth-of-trance-states/
© New Way Productions Ltd. Copysentry protection by Copyscape. Do not copy.

1. Light trance
2. Apparent somnambulism

3. True somnambulism

http://www.selfhypnosis.com/depth-of-trance-states/
© New Way Productions Ltd. Copysentry protection by Copyscape. Do not copy.

3. True somnambulism

4. Coma state (or Esdaile state)

http://www.selfhypnosis.com/depth-of-trance-states/
© New Way Productions Ltd. Copysentry protection by Copyscape. Do not copy.

4. Coma state (or Esdaile state)

Išvados:

Nuotraukos mūsų galvose kontroliuoja kūną.

Pvz:.Jei vizualizuoji, kad ranka yra nenulenkiama kaip plienas. Ji atrodo, kad stipriau įsitempia.

Gali padaryti, jei pakeiti požiūrį, kuriuo matai situaciją. Hipnoze pakeičia perspektyvą. Perspektyva pakeičia elgesį.

Įdomus pastebėjimas su šoku ir hipnoze. Kad panašį šoko būsena buvo sukelta, 9/11 ir žmonės sutiko atiduoti daug savo laisvių, nes buvo įteigta mintis.


Books:
Breaking the pattern of depression

Apie:
http://apiemistika.lt/zmogaus-galios/hipnozes-pradininkas-miltonas-eriksonas/