Rodomi pranešimai su žymėmis modelis. Rodyti visus pranešimus
Rodomi pranešimai su žymėmis modelis. Rodyti visus pranešimus

2021-01-23

Asmeninė realybė

Tikrovė, Pasaulis - tai kas yra.
Realybė - Tikrovės reprezentacija. Pasaulio apibūdinimas.
Realybės žemėlapis - žmogaus įvykių supratimas.

Reprezentacinės sistemos - vidiniai patirties atspindžiai, perteikiami per penkis pojūčius: regą, klausą, jausmus, skonį ir uoslę.

Teorija (Spekuliatyvi mintis, interpretacija)
Modelis - organizuoja intuicijas.

Kalba - pasaulio modelio kalbinis modelis. Vidinės visatos modelis. Neperteikiam viso įvykio.
Kūno kalba - vidinio pasaulio (emocijų, jausmų, nuotaikos) atspindys.


Modelis kaip supaprastinimas: 

  • Pasaulio
    • Žemėlapis - pasaulio modelis.
  • Žmogaus
    • Stereotipas - supaprastinta žmogaus, žmonių grupės ar vietos reprezentacija.
  • Vidinio pasaulio (patirties)
    • Kalba - patyrimo reprezentacija. "Dalis patirties"
  • Emocijų
    • Kūno kalba, veido išraišką.

George E.P Box (statistikas)

  • Visi modeliai yra klaidingi, bet kai kurie yra naudingi.

Alfred Korzybski (Bendrosios semantikos "tėvas")
  • Žemėlapis nėra jo vaizduojama teritorija, tačiau, jei jis teisingas, jo struktūra panaši į teritorijos, o tai paaiškina/lemia jo naudingumą.

Reprezentacija - Abstrakcija

Reprezentacija - atstovavimas kam nors. Supaprastintas modelis.

Aš reprezentacija





Kūno kalba - vidinio pasaulio (emocijų, jausmų, nuotaikos) atspindys.



Kalba - pasaulio modelio kalbinis modelis. Vidinės visatos modelis.
Žodžiai - patyrimo reprezentacija.


Kalba kaip patirties reprezentacija

Stereotipas - supaprastinta žmogaus, žmonių grupės ar vietos reprezentacija.

Žemėlapis - pasaulio modelis.

 


Ekologinis žemėlapis - keli pasaulio apibrėžimai; keli žemėlapiai; galimybės ir lankstumas.
Reikia žinoti, kada laikyti, kortas (žemėlapius) ir kada išmesti ir paprašyti naujų kortų.

Žemėlapis nėra teritorija. Žemėlapis sukurtas pagal pasaulio modelį.
Žemėlapio nauda priklauso nuo struktūrinio panašumo tarp empirinio pasaulio ir žemėlapio.

Jei žėmėlapiai teisingi, tie šimtmečius naudojami. Jei neteisingi, greitai tampa neprisimenami.
Žemėlapiai leidžia orientuotis aplinkoje. Žemėlapiai laikui bėgant keitėsi.


Abstrakcija - (lot. abstractio - atitraukimas). 

Abstact, ExtractConcentrate
Atimti, Paimti, Ištraukti.Sudėti, Padėti, Sukaupt.
Išrinkti, Išfiltruoti.Surinkti, Sukoncentruoti.
Nukopijuoti.Suspausti. 


Abstrakcija, modelis, reprezentacija.

Žemėlapis yra pasaulio modelis.
Mintis yra reprezentacija iš suvoktos patirties.
Laikas yra modelis sukurtas iš judėjimo.


Vidinė realybė

Vidinė tiesa.
Vidinė visata.
Vidinis kosmosas.
Pasaulio apibūdinimas.
Asmeninis pasaulio modelis.

 


Vidinė realybė nėra tikrovė. Nervinė sistema kuria realybės žemėlapį. Filtrai išverčia kvantinę realybę į klasikinę realybę.
Vidinio žemėlapio nauda priklauso nuo struktūrinių panašumų su pasauliu. 

Pirmas pasaulėžiūra iš šeimos - tie kurie užaugino.  Kiekvienas žmogus turi savo asmeninę realybė arba asmeninių realybių yra tiek kiek yra žmonių. Tautoje formuojamas bendras prasmių laukas, tai leidžia savo kultūra geriau suprasti, nei kitą, nes tai pažįstama.

Reikia prisiminti, kad visi teoretiniai modeliai yra nepilni, nes yra dalykai, kurių jie neapima.

Susireikšminimas - mano pasaulio modelis yra svarbiausias.
Jei per daug rimtas, negali išeiti savo pasaulio modelio, savo pasaulio supratimo.

Prisiderinimas - supanašėjimas su kito modeliu.

2021-01-06

GROW kaučingo modelis

Tikslas - Svajonė su laiko terminu.
Rezultatai - kas yra norima, pasiekiama, tinkama, išmatuojama.


: Ko nori? (Tikslas)
: Kur dabar esi? (Dabartinė būsena)
: Ką gali padaryti? (Galimybės)
: Ką ketini daryti? (Valia)

Goal-Tikslas


Tikslas yra galutinis taškas, kuriame klientas nori būti. 

Tikslas turi būti apibrėžtas taip, kad klientui būtų aišku, kada jis pasiekė.  (pvz. SMART goals).
Tikslą apibrėžiame tiksliai, realistiškai




  • Koks tavo tikslas?
    • Ar yra kas nors ką norėtum pakeisti?
    • Ką nori pasiekti?
    • Ko nori iš tikrųjų?
    • Teigiamas apibūdinimas (VAK)
      • Ką aš matysiu girdėsiu, jausiu? 
      • Ką pastebės kiti?
  • Meta rezultatas
    • Ką duos tikslas (kokia nauda)?
    • Kodėl (kokia nauda), pasiekti šį tikslą?
    • Kokie galimi pavojai (kas nenaudinga)?
      • Sveikata, draugai šeima, finansinė padėtis, darbas.
  • Kaip žinosi, kad judi link tikslo?
    • Įrodymai.
  • Kiek gali kontroliuoti tikslą?
    • Kas priklauso nuo tavęs? Kas nepriklauso?
R - Realybė



Dabartinė Realybė yra tai, kur klientas yra dabar. Kokios problemos, iššūkiai, kiek toli jis nori savo tikslo.

  • Kas vyksta dabar?
    • Kur dabar esi savo tikslų atžvilgiu?
    • Ką jau dabar darai?
    • Kokius žingsnius jau žengei, kad pasiektum savo tikslą?
    • Kas šiuo metu veikia gerai, o kas ne?
      • Ką daro? Ko nedaro?

Options - Pasirinkimai

Nustačius kliūtis, ir klientas ieško, būdų, kaip su jomis susidoroti, kad padarytų pažangą, tie būdai yra pasirinkimai.


Kliūtis - patikrinimas sau, ar tai ko norime išties yra verta mūsų energijos. Tai galimybė pakelti savo kompetencijų lygį. Kliūtis nėra blokas, tai yra dalis kelionės link tikslo.

  • Kliūtys (vidinės - išorinės)
    • Kas trukdo rezultatą įgyvendinti dabar?
    • Ko reikia tikslui?
  • Kliūčių Meta-rezultatas
    • Kuo naudinga yra vidinė kliūtis? (pvz:.saugumas)
      • Kaip gali būti saugus, darant veiklą.
    • Ką kliūtis atleidžia (tave moko)?
  • Pasirinkimai
    • Kas veikė praeityje?
  • Resursai
    • Kas galėtų padėti siekiant tikslo? (Stiprybės)
    • Kokių resursų prireiks?
      • Laikas, Pinigai, Žinios, Patirtis, Kontaktai, Pagalba.

W - Will - Valia - Kelias į priekį


Pasirinkimai paverčiami į veiksmų žingsnius vedančius į tikslą.

  • Veiksmų įvardijimas - Darymas

    • Kokius variantus pasirenki?

    • Kaip sieksi tikslo? (Keli būdai)

    • Koks pirmas žingsnis?

  • Laikotarpis

    • Kada pradėsi?

    • Kaip žinosi, kad pasiekei tikslą?