Tikėtinas atitikimas (Complex Equivalences)

Robert Deilts - Sleight of Mouth puslapis 143

Kai du tvirtinimai, elgesys ir sugebėjimas yra sujungiami, tam, kad reikštų tą patį.  

Vietoj žodžio: reikšmė, naudojamas žodis "tikėtinas atitikimas", nes gali atitikti arba neatitikti arba atitikti kaikurias atvejais.

Jungiamą žodį galima pakeisti "tas pats kas".

A reiškia(tas pats kas/yra lygu/ vadinasi/tai/tipo) B.

A (elgesys) reiškiasi B (būsena;sugebėjimas;prisiderinimas prie ateities)

Ji ignoravo mane(elgesys), tai reiškiasi, kad esu jai įdomus (būsena).

Negavau žinutės, reiškiasi aš jam/jai rūpiu/nerūpi (būsena).

Boso durys uždarytos(elgesys), reiškiasi pas jį gera nuotaika (būsena).

Pats faktas, kad tu nori mokytis(elgesys), reiškiasi, kad tau pavyks. 

Tavo sugebėjimas mokytis reiškiasi(sugebėjimas), kad gali greitai pakeisti savo elgesį.

Tu atsipalaiduoji(elgesys) ir tai reiškiasi, kad gali lengvai mokytis(sugebėjimas).

Tu ilgą laiką ėjai(elgesys) ir tai reiškia, dabar geriau galėsi suprasti(sugebėjimas).

Ryšys su skirstymu aukštyn, kai pereinama į aukštesnę loginę kategoriją.
Iš neigiamo į teigiamą

A (elgesys-) reiškiasi B (perstatymą aukštyn - aukštesnę loginę kategoriją +)
Nerašyti(elgesys-), reiškia būti užimtam svarbia veikla(-)/išsikrovė telefonas(aplinka+).
Rėkti(elgesys-), reiškia bendrauti emociškai(sugebėjimas+).
Vėluoti(elgesys-), vadinasi - patekti į kamštį(aplinka+), daryti darbus iki galo(sugebėjimas+)

Iš interneto/literatūros

Rašyti lietuviškai – vadinasi, būti.
Kalbėti apie sveikatą – vadinasi, kalbėti apie gyvenimą.
Jei jaučiate stresą, vadinasi – gyvenate.
Jausti, vadinasi – matyti.
Mušti. vadinasi mylėti.
Dvasiškumas - tai kūrybinis procesas.
Sąmonės suvokimas  - lyg svogūno lūpimas.

Įššūkis

Kaip X reiškia Y? Kaip mušimas reiškia meilę?
Ar visada X reiškiasi Y? Ar visada kai muša - myli?
Ar gali rasti pavyzdžių, kur X nereiškia Y? Ar galima rasti pavyzdžių, kur muša, bet nemyli?


Palyginimas su priežastimi ir pasekmė:

• A veda/seka/B
• Kai A, B
• Jei A, tuomet B
• X suteiks Y

Šaltiniai:
https://excellenceassured.com/2730/complex-equivalences-and-the-nlp-milton-model

Veikimo nurodymas (Process instruction)

Kai pradedi kalbėti (konkrečiai) pačiom sąvokom, atveriam galimybes.
Žodžiai nekeičia žmonių, keičia patyrimas.

Miltono modelis:
Bendrumas -> Leidimas -> Galimybės

Meta modelis:
Ryšiai -> Ribos -> Specifinės detalės


Mes jau mokam daryti tai, esame pasąmoningai kompetetingi, tik ne visada naudojame šį įgūdį meistriškai:
Pvz: Tai nėra didelė problema, juk tai ne pasaulio pabaiga.
Ne panikuok, tai ne problema.


Veikimo nurodymai (ang. Process instructions):

1. Prisiderinimas (Pacing)
2. Grįžtam į ankstesnius potyrius.
3. Išrenkam tinkamus.
1. (kai matom, kad žmogus pradeda "švytėti" - pradeda jausti emociją, pradedam Priderinimą prie ateities (Future Pacing)
4. Randame vieta/įvykį/laiką ateityje ir pritaikote ten. 
1. Mes sujungiam momentą, kuomet yra prieinama prie emocinės būsenos, su ateities akimirka.

Mes sujungiam dabartinį momentą, kai prieinam būsena  (3.1) ir ateities būsena (4). Kuriame ryšius ten, kur jų nebuvo prieš tai. Panaudojam esamus resursus ateityje.

Neapibrėžti veiksmažodžiai:

pastangos	valgyti	mąstyti
eiti	dirbti	svajoti
padėti	duoti	suprasti
gyventi	rišti	išmokti
pasiekti	paaiškinti	išspręsti
tikėti	susieti	galėti
padėti sau	domėtis	patirti
nustebti	leisti	galėti
pajusti	atrasti	atskleisti
prisiminti	įžvelgti	lavinti
rasti	apimti	apglėblti

Neapibrėžti daiktavardžiai:
žmonės, jie, vietos. dalykai, aplinka, pojūtis, tai

Pvz:. Žmonės turi tą patyrimą.

Nominalizacijos:

Procesai paversti daiktavardžiais			Pasitikėjimo būsenos
Intelektas	Saugumas	Subtilumas	Sujaudinimas
Pasitenkinimas	Sprendimas	Kompetencija/Meistriškumas	Pagarba
Gerumas	Smalsumas	Meilė	Meilė
Atsipalaidavimas	Ramybė	Pusiausvyra	Gerumas
Valdymas/Vadovavimas	Sutvarkymas	Pasirodymas/Įvykdomas	Supratimas
Vizija	Sėkmė/Pasisekimas	Dvasia	Drąsa
Laisvė	Išmintis		Pasitikėjimas
Žinojimas	Supratimas	Tobulėjimas	Motyvavimas
Žvalumas		Gūvūmas	Vientisumas
Ramybė	Kūrybiškumas	Susidomėjimas(Būsena)	Humoras

Priderinimas prie ateities 

• Aš stebiuosi, kaip greitai tu gali įlipti į akimirką ateityje, kur gali turėti visus šiuos dalykus, kurie maloniai stebins ir pradžiugins tave.
• Įsivaizduok save ateivyje turint tai.
• Kai tu ištiesų patiri tai, man įdomu kur ateityje, tu ketini jausti pasitikėjimą
• Visi šie resursai .... yra tau prieinami dabar ir visuose žingsniuose iki svarbaus ateities įvykio.
• Ir ateityje, gali matyti, kad turi visa tai,ten kur tau yra reikalinga, kad visi tie jausmai, yra ten kur tau jų reikia. Ir gali prisiminti, kad galėsi daryti, tai ateityje dabar.

Norimos būsenos:
Drąsos, Smalsumu, Intelekto


(1 prisiderinimas)
Dabar kai sėdi ir skaitai šį tekstą,
(2 ankstesni potyriai)

gali prisiminti, kaip išmokai būti drąsus ir darei tai be atodairos, panašiai gali prisiminti, kai gyvenime tave užplūsta smalsumas, kaip pradedi naudoti intelektą vis labiau dirbdamas, gali pajausti tai. 

(3 priderinimas prie ateities)
Ir kai prisimeni, gali žinoti, kad šie resursai yra prieinami tau ateityje ir aš nežinau kada tu panaudosi drąsą, smalsumą ir intelektą, kuri gali jausti dabar ir svarbiu ateities metu.



Norima būsena sėkmė:
Nominalizacijos: Intelektas, žinojimas, išmintis

(1)Kai sėdi ant kėdės ir girdi mano balsą
(2)gali prisiminti kaip kaip jauteisi, turys aiškų intelektą, kuris tau davė reikiamos išminties ir tai tau padėjo matyti, tai kas tau buvo svarbu.
Taip pat gali grįžti atgal ir pamatyti, kaip visi šie dalykai, sukūrė žinojimą, kuris lydėjo tave gyvenime.
(3) Ir visi šie resursai, kaip intelektas, žinojimas, išmintis yra prieinami tau dabar ir ateityje.

Priežastinis modeliavimas (angl. Causal Modeling)

• ir ... ir ... ir 
• kai, po to, kol, prieš
• (daro, sudaro, sukuria, iškelia), sukuria, to rezultate, suformuoja

ir ... ir ... ir
Sudeda nuotraukas šalia viena kitos, visi dalykai lyg dalyvauja. Atrodo, kad yra tam tikras ryšys tarp jų. Sujungia dalykus, inkorporuojant.

Ir gali būti naudojamas inkorporacijai:
Pvz:. tu sėdi ir matai raides ir girdi tekstą ir supranti kas yra sakoma;

tu sėdi kėdėje ir miksi ir žiūri į mane

ir kai atkreipi dėmesį nuo X(to kas įvyko aplinkoje) atgal į save

ir kai pravažiuoja ta mašina, ji gali tave nuvešti tave dar giliau

ir net kai girdi visus šiuos garsus, gali suprasti, kas nėra svarbu ir kas yra

kai, po to, kol(tai darai), prieš

Prieš tai kas aš pasakysiu sekantį dalyką, tu gali pradėti svarstyti, kaip svarbu gali būti, net tada kai aš tau sakau

pvz:.. gali pastebėti ... ir kai tai pastebi

kai pradeda švytėti(daro, sudaro, sukuria, iškelia), sukuria, to rezultate, suformuoja

kaip tai sukurs tavo ateity,

kaip to rezultate galės turėti visus resursus ateities laike

Frakcionalizacija (angl. Fractionation)

Tai yra prisiderinimas prie sąmonės ir pasąmonės. Sakant sąmonei ir pasąmonei skirtingu tembru arba pasukus galvą.
Prisiderinimas prie esamų skirtingų. Prie sąmonės ir pasąmonės. Skiriasi nuo viliojimo frakcionacijos termino, ten naudojama: pritraukiu - atstumiu metodas. Čia naudojama inkorporacija, dalys dalyvauja viename procese. Viena tavo dalis skaito, kita dalis supranta. 

• Tas...anas
• Čia...ten
• Viena dalis....kita dalis
• Sąmone ... .Pasąmonė
• Dabar...vėliau
• Iš dalies ... iš kitos dalies

Pvz:
Ta akimirka gali patikti, kita gali sužavėti.
Čia viskas atrodo paprasta, kai ten gali atrodyti sudėtinga.

Dalis tavo dėmesio yra čia, o kita dalis nori atsipalaiduoti.
Dalis tavo dėmesio yra atkreipta į tai kas vyksta, o kita dalis galvoja ką tai reiškia.
Nes dalis yra dabar čia, o kita dalis galvoja, kad bus vėliau.
Viena dalis turi dideles svajones, o kita dalis galvoja, ar tikrai pavyks.
Viena dalis tavęs yra šiame kambaryje, o kita dalis  nori žinoti ką  reiškia (Norminalizija).
Viena dalis tavęs nori žinoti, o kita dalis gali bijo nežinomybės.
Viena dalis tavęs yra įsitempusi, kai kita dalis yra atsipalaidavusi.
Viena tavo dalis tai interpretavo, kita suprato tiesiogiai,
Viena tavo dalis gali mane girdėti, kita gali jausti.
Viena tavo dalis nesutinka, kita gali sutikti.

Tavo sąmonė mato, kai pasąmonė jaučia.
Tu turi sąmonę ir pasąmonę. Tavo sąmonė gali atkreipti dėmesį į mano balsą...(pase...), ir tavo pasąmonė gali leisti leisti balansuoti tave ir gali leisti suprasti kiekvieną žodį, net ir tada kai aš nustoju kalb.... 

Užduotis, iš vienu metu išskaidyti, frakcionuojan, kitu sudėti atgal:

Pabaiga:
ir visi šie dalykai padaro įmanoma turėti intelektą dabar ir ateityje. Ten kur yra svarbu ir net ten, kur negalvojai, kad bus svarbu

Norima būsena: Stiprumas
N: Jėga, Žvalumas, Ištvėrmė, Galėjimas

Kai esi čia ir girdi kas yra sakoma, viena tavo dalis gali nagrinėti, kai  kita gali turėti galią suprasti, ir kai turi tą galią, gali nustebti, kaip išmoksti naudotis ja, ir nors dabar gali jausti galia, vėliau gali jausti nuovargį ir kai esi nuvargęs, gali patirti, kaip atsistato tavo jėgos ir iš viena tavo dalis gali jausti padidėjusią ištvermę, kai kita gali jausti stiprėjančią jėgą.
ir visi šie dalykai padaro įmanoma stiprumą, kuri gali jausti dabar ir ateityje. Ten kur tau svarbu ir net, ten kur net negalvojai, kad galėsi pritaikyti.

Prielaidos

Žinojimas:
žinoti, suprasti, sąmoningas, atpažinti, pastebėti, matyti

Laikas:
Prieš tai, po to, per, kol, prieš, kai

Pvz:.
Naudok šį šabloną ir kaip pastebėsi kitus, suprasi, kad gali naudoti ir kitus šablonus.

Prieš tai kai pradėsim, pasikalbėkim. Ar tau patogu? Ar žinai, kad tau patogu? Ir kai jauti vis daugiau to komforto įdomu, kokius kitus žinojimus, kūrybingumo, smalsumo gali ateiti į kūną ir protą. Aš nežinau, bet tavo pasąmonė žino.

Kol galvoji apie tai, kita tavo dalis gali žinoti ir suprasti, kad mokiniesi naujais būdais.
Man įdomu, kaip lengvai, tu gali tai padaryti?
Aš suprantu, kad tai, tau yra lengva ar tu supranti tai?
Kai pastebėsi save, darant tai, suprasi, kaip tai yra lengva,
Ar tu supranti, kad tu priešiniesi?
Tu supranti, kad darai tai natūraliai ir dabar aiškiniesi kaip.
Tu žinai, tavo pasąmonė žino daugiau, nei žinai tu. Žino kaip reikia plakti širdį, kaip mirksėti ir leidžia suprasti, žodžius, kuriuos sakau ir žinai, daugiau nei manai, kad žinai
Tu visada žinai, kai padarei gerai darbą.
Tu žinai, kad suvoki skirtinguose lygiuosi.

Kol jūs praktikavot šias, struktūras, jau gali suprasti, kaip tai veikia. Man smalsu, ką dar pastebėjai?


----
... as you wonder, what are you going to feel next(Truism)

Dvigubas pririšimas (Double bind)

Dviejų pasirinkimų iliuzija.

Tai lyg turėtum televizorių, su 2-eis kanalais, rodančiais identišką turinį, tik pateiktą kitaip.



Tas pats pasirinkimas (naudojami sinonimai):
Gali užmerkti akis arba užverti jas.
Gali klausytis arba atidžiai girdėti.
Ar užmiršai ar neprisiminei?
Forma: Gali(Ar) X ar X?

Ta pati prielaida:

Tu gali pasikeisti, taip letai ar greitai, kai nori to dabar.
Tu gali dabar pasirinkti apsispręsti, taip letai ar greitai, kaip tau yra tinkama.

Tu gali pasirinkti būti laiminga tiek daug arba taip greitai, kaip nori to dabar.
Tu gali šypsotis taip stipriai arba tiek daug kiek jauti, kad nori dabar.
Sugretinimo žodžiai: lėtai - greitai ; mažai - daug/gausiai; silpnai - stipriai.
Naudojamas sugretintas ištrinimas "taip lėtai ar gretai" lyginant su kuo? 

Atsiskaitysite grynais ar kortele? Prielaida, kad pirkėjas nori pirkti ir tereikia sutarti atsiskaitymo detales.
Nori blynų ar varškėčių? Prielaida, kad nori valgyti.
Einam skanios kavos ar atgaivinančios arbatos? Prielaida, kad eisim.
Važiuosi mašina ar autobusu? Prielaida, kad ketini važiuoti.
Ar nori išeiti išgerti alaus bare ar tiesiog skardinę namie?
Yra du keliai meilės ir sąmoningumo. (Apribotas pasirinkimas, yra tikrai yra daugiau pasirinkimų)



Forma: Darom X ar darom Y?
Laiko forma: Įvykis1 ar Įvykis2 -> Poelgis

Ar nori pasikalbėti vėliau ar nori pasikalbėti dabar?
Einam kavos prieš susitikimą ar po susitikimo išgeriam arbatos? Prielaida, kad bus susitikimas.
Prieš išeinant susitvarkysi savo savo netvarką ar grįžęs sutvarkysi visus kambarius.
Ar nori susitvarkyti kambarį prieš ar po filmo?
Laiko forma: Poelgis ar Įvykis ar Poelgis

Miltono šablonai

Tu gali patekti į transą dabar ... arba tu gali patekti į transą vėliau, arba gali patekti į transą tada, kai tu jauti kai pradedi patekti į transą.

Tu gali pradėti džiaugtis dabar ... arba gali džiaugtis vėliau arba gali pradėti džiaugtis, tada, kai  jauti kaip pradedi džiaugtis.

Laiko forma: Poelgis dabar arba Poelgis vėliau arba Elgesys.
Paaiškinimas: Naudojant dabar ar vėliau Nominalizuojama Galiausiai denormalizuojama.

Tu gali rasti save transe lengvai arba paprastai.
Tu gali rasti save esant geroje nuotaikoje lengvai arba natūraliai.
Laiko forma: Būsena <- Apibūdinimas arba Apibūdinimas

Pasirinkimo silpninimas/stiprinimas

Einam pėsčiomis ar greitai nusigaunam su taksi?
Einam lėtai ir nuobodžiai pėsčiom, ar su taksi?
Einam lėtai ir nuobodžiai pėsčiom, ar greitai ir smagiai nusigaunam su taksi?



Einam pėsčiomis pasimegaudami gamta ar važiuojam taksi?
Einam pėsčiomis, ar mokam pinigus ir važiuojam taksi?
Einam palenga peščiom, ar mokam pinigus ir važiuojam taksi?

Ar nori eiti su manim dabar ar vėliau gailėtis kad nėjai?
Ar nori susitikti dabar ar lauksim amžinybę ir tada susitiksim.


Ar nori dabar pasidomėti apie dvigubą pririšimą ar nori  dar palaukti kol suvirškinsi esamą informaciją?

Sugretintas ištrynimas (Comparative Deletion)

Klasė ištinimų, kuriuose figūruoja palyginimai ir aukščiausias laipsnis. Tokie žodžiai, kaip: "geresnis", "geriausias". "daugiausiai", "prasčiausias"... t.t..

Kai lyginami dalykai ir nėra pasakoma, su lyginant su kuo, kaip, kur.

pvz:. Yra geriausia neklausti daug klausimų. (geriausias - aukščiausias laipsnis)
Geriausia lyginant su kuo?

Tvirtinimai su trūkstamu palyginimu
pvz:. Būtų blogai jei aš pasakyčiau ką jaučiu. Tai yra mažiau svarbu ką mąstau. Yra geriau tiesiog pasilikti prie seno būdo.
Blogiau(geriau, mažiau) lyginant su kuo?
Dažniausiai būna ištrinta patyrimas ir prielaidos pagal kurias įvertinimas buvo pagrįstas.

Daugiau yra geriau. Daugiau ko? Geriau nei kas?
Geriau yra patylėti. Geriau patylėti, nei pasakyti ką?
Tai yra geriausias pasirinkimas. Kada tai yra geriausias pasirinkimas? Lyginant su kuo?
Tu dvigubai lėtesnis. Lėtesnis nei kas? Lėtesnis kuomet? Kaip lėtesnis?
Jis daugiau klausosi? Daugiau nei kas? Klausosi kada?
Aš esu protingesnis. Protingesnis lyginant su kuo? Kokioje srityje protingesnis?
Efektyvesnis apsipirkimas. Efektyvesnis lyginant su kuo? Kokiu būdų efektyvesnis?
Noriu geresnės visuomenės. . Geresnės lyginant su kuo? (Geros visuomenės prielaida, su kuria lyginama kaip standartu)

Ši diena bus turininga ir per ją galėsi efektyviau suprasti informaciją ir aiškiau ir teisingiau suprasti tai kas tau yra svarbu.

Turininga, efektyvi, aiškti lyginant su kokia diena/dienosmis?

Iš reklamų:
Jau greitai. Kaip greitai? Greitai lyginant tu kuo? Kas bus greitai?
Matyk daugiau. Daugiau lyginant su kuo?
Daugiau džiaugsmo. Daugiau lyginant su kuo?


Gretinimo žodžiai: Geriau, greičiau, lėčiau, teisingiau, blogiau, efektyviau, daugiau, mažiau gausiau, šviežiau, sveikiau, protingesnis, gražesnis, turtingesnis, taiklesnis, greitai