Dvigubas pririšimas (Double bind)

Dviejų pasirinkimų iliuzija.

Tai lyg turėtum televizorių, su 2-eis kanalais, rodančiais identišką turinį, tik pateiktą kitaip.



Tas pats pasirinkimas (naudojami sinonimai):
Gali užmerkti akis arba užverti jas.
Gali klausytis arba atidžiai girdėti.
Ar užmiršai ar neprisiminei?
Forma: Gali(Ar) X ar X?

Ta pati prielaida:

Tu gali pasikeisti, taip letai ar greitai, kai nori to dabar.
Tu gali dabar pasirinkti apsispręsti, taip letai ar greitai, kaip tau yra tinkama.

Tu gali pasirinkti būti laiminga tiek daug arba taip greitai, kaip nori to dabar.
Tu gali šypsotis taip stipriai arba tiek daug kiek jauti, kad nori dabar.
Sugretinimo žodžiai: lėtai - greitai ; mažai - daug/gausiai; silpnai - stipriai.
Naudojamas sugretintas ištrinimas "taip lėtai ar gretai" lyginant su kuo? 

Atsiskaitysite grynais ar kortele? Prielaida, kad pirkėjas nori pirkti ir tereikia sutarti atsiskaitymo detales.
Nori blynų ar varškėčių? Prielaida, kad nori valgyti.
Einam skanios kavos ar atgaivinančios arbatos? Prielaida, kad eisim.
Važiuosi mašina ar autobusu? Prielaida, kad ketini važiuoti.
Ar nori išeiti išgerti alaus bare ar tiesiog skardinę namie?
Yra du keliai meilės ir sąmoningumo. (Apribotas pasirinkimas, yra tikrai yra daugiau pasirinkimų)



Forma: Darom X ar darom Y?
Laiko forma: Įvykis1 ar Įvykis2 -> Poelgis

Ar nori pasikalbėti vėliau ar nori pasikalbėti dabar?
Einam kavos prieš susitikimą ar po susitikimo išgeriam arbatos? Prielaida, kad bus susitikimas.
Prieš išeinant susitvarkysi savo savo netvarką ar grįžęs sutvarkysi visus kambarius.
Ar nori susitvarkyti kambarį prieš ar po filmo?
Laiko forma: Poelgis ar Įvykis ar Poelgis

Miltono šablonai

Tu gali patekti į transą dabar ... arba tu gali patekti į transą vėliau, arba gali patekti į transą tada, kai tu jauti kai pradedi patekti į transą.

Tu gali pradėti džiaugtis dabar ... arba gali džiaugtis vėliau arba gali pradėti džiaugtis, tada, kai  jauti kaip pradedi džiaugtis.

Laiko forma: Poelgis dabar arba Poelgis vėliau arba Elgesys.
Paaiškinimas: Naudojant dabar ar vėliau Nominalizuojama Galiausiai denormalizuojama.

Tu gali rasti save transe lengvai arba paprastai.
Tu gali rasti save esant geroje nuotaikoje lengvai arba natūraliai.
Laiko forma: Būsena <- Apibūdinimas arba Apibūdinimas

Pasirinkimo silpninimas/stiprinimas

Einam pėsčiomis ar greitai nusigaunam su taksi?
Einam lėtai ir nuobodžiai pėsčiom, ar su taksi?
Einam lėtai ir nuobodžiai pėsčiom, ar greitai ir smagiai nusigaunam su taksi?



Einam pėsčiomis pasimegaudami gamta ar važiuojam taksi?
Einam pėsčiomis, ar mokam pinigus ir važiuojam taksi?
Einam palenga peščiom, ar mokam pinigus ir važiuojam taksi?

Ar nori eiti su manim dabar ar vėliau gailėtis kad nėjai?
Ar nori susitikti dabar ar lauksim amžinybę ir tada susitiksim.


Ar nori dabar pasidomėti apie dvigubą pririšimą ar nori  dar palaukti kol suvirškinsi esamą informaciją?